Регистрация Портал Форум Галерея Справка Пользователи Календарь Игры Награды Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Вернуться   Форум земляков > Общение по интересам > Женский уголок

Женский уголок Название говорит за себя.
Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать справку по форуму. Для размещения своих сообщений необходимо зарегистрироваться. Для просмотра сообщений выберите раздел.

Ответ
 
Опции темы
Старый 12.05.2008, 23:13   #1
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

Уход за руками

Парафинотерапия

Парафинотерапия дает прекрасное увлажнение кожи рук и ног, восстановление ее водного баланса, заживление трещин, отбеливание кожи, снижение болевых ощущений при нарушениях опорно-двигательной системы. Особенно парафинотерапия действенна в межсезонье, когда кожа на руках обветренная, шелушится и растрескивается. Результат после процедуры виден сразу, кожа становиться мягкая, гладкая и нежная. Особенно сеансы парафинотерапии рекомендуют людям с очень сухой кожей рук. Во время процедуры вы получаете не только уход за руками, но и сеанс ароматерапии, масла, содержащиеся в парафине, дают душевный комфорт и умиротворение.

Методика проведения парафинотерапии:

1. Руки дезинфицируются
2. Наносится питательный крем
3. Руки погружают в разогретый парафин 3-5 раз
4. Руки помещают в защитные пакеты
5. Надеваются специальные махровые варежки для парафинотерапии и оставляют на 15 -20 минут
6. Снимают варежки, пакеты с остатками парафина выбрасываются
7. Кожа протирается влажным, теплым полотенцем
8. На кожу рук наноситься защитный крем

Суть процедуры состоит в том, что под парафиновой пленкой температура кожи повышается на 1-2 градуса, за счет этого поры раскрываются и кожа отдает воду, содержащую соли (токсины). В течение 15 -20 минут парафин остывает, и поры сужаются, увлекая за собой капельки воды с растворенными питательными веществами (из крема), шлаки обратно зайти уже не могут, так как обладают большим размером частиц, по сравнению с питательными веществами.
Таким образом, в результате парафинотерапии кожа питается и очищается. После снятия парафиновой пленки руки обязательно необходимо протереть влажным, теплым полотенцем, для удаления шлаков с поверхности кожи. И только после этого наносится защитный крем.

Результат от парафинотерапии:

* прекрасное увлажнение кожи рук, восстановление водного баланса
* вывод токсинов
* восстановление и заживление тканей
* снижение болевых ощущений при нарушениях опорно-двигательной системы

Противопоказания:

* люди с повышенным артериальным давлением
* люди, имеющие варикозное расширение вен
* сыпь и раны на коже.

Просмотреть все изображения от Swetlana

"Estetik" -обучающая студия ногтевого дизайна (Германия ) - Дистрибьютер фирм CreaBliss и Vegascosmetics .
Курсы по дизайну и наращиванию ногтей и ресниц . Продажа высококачественных продуктов для неильдизайна и косметики.
www.nailestetik.de
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 13.05.2008, 00:06   #2
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

15 простых способов укрепления ногтей

В начале весны истощенные за долгую зиму ногти нуждаются в особой заботе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока. Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям. Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.

3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.

4. Мазь с воском для придания прочности ногтям.Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.

5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин. Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

6. Укрепляющая ванночка из соли и йода. Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.

7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей. Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.

8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод. Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.

9. Лечебная маска из натурального воска. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.

10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей. Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.

11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом. Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.

12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей.Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.

Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей.прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей. Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.

15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е. Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
Просмотреть все изображения от Swetlana

"Estetik" -обучающая студия ногтевого дизайна (Германия ) - Дистрибьютер фирм CreaBliss и Vegascosmetics .
Курсы по дизайну и наращиванию ногтей и ресниц . Продажа высококачественных продуктов для неильдизайна и косметики.
www.nailestetik.de
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 14.05.2008, 12:23   #3
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

Ванночки для рук и ногтей

Ванночки для рук и ногтей


Не каждая женщина может позволить себе дорогостояжие крема: это удовольствие требует и материальных, и временных затрат.

Предлагаем следующие ванночки для улучшения кровоснабжения рук, которые вы с легкостью сможете сделать в домашних условиях:

Контрастные ванночки: 30 секунд в горячей воде, 30 секунд в холодной воде. Повторить 10-20 раз. или 1 минуту в горячей воде, 1 минуту в холодной воде. Повторить 2-3 раза. Контрастные ванночки надо заканчивать холодной водой.

Ванночки для рук увлажняющие: теплые масляные ванночки; ванночки из картофеьного отвара; отвар сельдерея. Сельдерей варить 30 минут.

Ванночки против потливости рук: 1 стакан уксуса, 1 литр воды. 1 чайная ложка соли, 1 литр воды. 1 столовая ложка отвара коры дуба, 1 литр воды. Продолжительность ванночки 5-10 минут.

При трещинах и сухости, для очень загрубевшей кожи: десятиминутные ежедневные ванночки из подогретого рсамтительного масла; такие же ванночки делать и для локтей. После осушить локти влажным полотенцем или же кусочком марли, не вытирая досуха.

Если кожа ваших рук утратила мягкость и эластичность, попробуйте следующие рецепты. Эффективны в этом случае и ванночки из настоя трав: 2 столовые ложки смеси - ромашки, шалфея, мяты, укропа, цвета липы - заварить литром кипятка, настоять 15-20 минут. После того, как вы вытерли насухо руки, нанесите маску-кашицу на руки.

При грубой, шершавой коже рук 2 раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. Затем кожу смажьте жирным кремом, на руки перед сном наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Если у вас на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из раствора крахмала (1 столовая ложка на 1 л воды). Через 15 минут сполосните руки водой и сделайте компрессы из кремов, содержащих витамин А.

Если ногти мягкие и плохо растут, значит, в организме не хватает кальция. Тогда нужно принимать внутрь глюконат кальция по 0,5 мг три раза в день после еды (в течение 20-30 дней). Полезны также ванночки из подогретого растительное масло и солевые (растворить в воде немного соли). Делают их два раза в неделю примерно в течение месяца. Каждая процедура занимает десять минут.

Рекомендуется чередовать растительные и солевые ванночки. К примеру, во вторник сделайте первую, а в четверг - вторую, на следующей неделе - повторите то же самое.

Для тех, у кого ломкие ногти, и для тех, кто просто хочет их немного укрепить: Ванночка с морской солью Морская соль - 1 ст. ложка, теплая вода - 1 стакан, можно добавить эфирное масло (капните на кусочек соли и растворяйте в воде). Принимайте 20 минут.

Ванночка с оливковым маслом: Оливковое масло (холодного отжима) - 0,5 стакана, разогрейте масло на водяной бане. Принимайте 15 минут.

Ванночка с витамином A: Масло подсолнечное - 0,25 стакана, витамин A - 5 капель, настойка йода - 3 капли. Смешать все ингредиенты и сделайте ванночку. держать ногти 20 минут.

Последний раз редактировалось Swetlana, 14.05.2008 в 12:38.
Просмотреть все изображения от Swetlana
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 14.05.2008, 13:16   #4
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

Профессиональный маникюр - Видео . Продолжительность 52 минуты.


Просмотреть все изображения от Swetlana

"Estetik" -обучающая студия ногтевого дизайна (Германия ) - Дистрибьютер фирм CreaBliss и Vegascosmetics .
Курсы по дизайну и наращиванию ногтей и ресниц . Продажа высококачественных продуктов для неильдизайна и косметики.
www.nailestetik.de
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 01.11.2008, 00:30   #5
 вне форума dikarka
    
     
*Мисс Форум*
2009

dikarka репутация неоспорима
Чемпион Monkey Lander!
Ванночка для ногтей из красного вина.
Для этой ванночки вам потребуется 1 столовая ложка поваренной или морской соли, 1 стакан красного вина.
Вино слегка подогреть, добавить к нему соль и тщательно перемешать все ингредиенты.
Опустить пальцы рук в ванночку. Держать 15 минут. После процедуры руки слегка осушить полотенцем и смазать ногти любым кремом для рук.

Если ногти слоятся поможет и ванночка для ногтей из белого вина.
Отмерьте 5 столовых ложек яблочного уксуса, 4 столовых ложки растительного масла, 1/2 стакана белого вина. К растительному маслу добавьте уксус, влейте белое вино. Все ингредиенты тщательно перемешать до получения однородной массы.
Опустите пальцы в полученный раствор и держите 10-15 минут.

Ванночка для ногтей винно-масляная.
Возьмите 2 чайных ложки меда, 1 столовую ложку сливочного масла, 1/2 стакана белого полусладкого вина. Вино нужно подогреть, но не доводить до кипения. Добавить в него мед и масло и мешать до тех пор, пока они не растворятся. Тщательно перемешать полученную смесь.
Опустить пальцы в ванночку. Держать 10 минут.

Ванночка для ногтей с вином и ромашкой.
Для этой канночки вам нужно взять 2 столовых ложки измельченных цветков ромашки, 3 столовых ложки белого полусухого вина, 1/3 стакана воды. Ромашку заварите кипящей водой и настаивайте в течение 1 часа. Затем настой процедите, слегка подогрейте и смешайте с вином. Тщательно перемешайте все компоненты.
Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в состав. Держите 15-20 минут.

Она была дикой немножко,
Но тем и влекла за собой,
С изящной походкою кошки
И глаз изумрудных искрой.
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 01.11.2008, 00:38   #6
 вне форума dikarka
    
     
*Мисс Форум*
2009

dikarka репутация неоспорима
Чемпион Monkey Lander!
Желатиновая ванночка

1 ст. ложка желатина, 2 стакана воды.

Желатин — белковое вещество, являющееся прекрасным средством для ухода за ногтями. 2-3 раза в неделю можно делать ванночку для ослабленных ногтей. Нужно растворить желатин в кипящей воде, остудить смесь до комнатной температуры; погрузить в нее ногти на 10-15 мин. Это очень эффективное средство для укрепления ногтевых пластин и улучшения вида ногтей.



Ванночка с оливковым маслом и медом

1 яйцо, 1 ч. ложка меда, 2 ч. ложки оливкового масла.

Взбить яйцо, добавить мед и масло, все слегка подогреть на водяной бане. Следить, чтобы яйцо не свернулось. В приготовленную смесь погрузить ногти. Через 10 мин. удалить с ногтей остатки смеси, на руки нанести питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки. Этот рецепт поможет укрепить ногти и сделать их твердыми и здоровыми.

Она была дикой немножко,
Но тем и влекла за собой,
С изящной походкою кошки
И глаз изумрудных искрой.
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 30.01.2009, 14:55   #7
 вне форума Д.М.А.
    
     
*Модератор года*
2009
*Мисс Идея*
2009

Д.М.А. репутация неоспорима

Идеальные руки


Вы когда-нибудь наблюдали, как придирчиво некоторые девушки разглядывают собственные ногти и хмурятся, заметив какой-нибудь недостаток? А сломанный ноготь - это же трагедия мирового масштаба, способная запросто испортить настроение на весь день.

Одним словом, любая женщина, дорожите своим маникюром и красивые ногти – залог душевного равновесия. Но если они начали слоиться и ломаться, необходимо принять срочные меры. И вот на что следует обратить внимание в первую очередь:

Рацион: Ваша задача – дать организму достаточно кальция. Для этого включите в свой рацион больше твердого сыра, молока и рыбы. Также полезными будут капуста, креветки и черный хлеб.

Уход: Ослабленным ногтям пойдет на пользу оливковое масло - втирайте его 1-2 раз в неделю. Также проверенным средством считаются солевые ванночки. Растворите в теплой воде чайную ложку морской или океанической соли и 20 минут подержите руки в полученном составе.
Название: 1.jpg
Просмотров: 68

Размер: 59.6 Кб
Просмотреть все изображения от Д.М.А.
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 25.03.2009, 02:04   #8
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

Ваши Ногти Говорят о Вашем Здоровье !

Попробуйте хорошо рассмотреть ваши ногти и вы можете заметить небольшие различия в текстуре или цвете – белые точки здесь, розовые пятнышки там, возможно даже некоторые волны и неровности на поверхности ногтей. Эти недостатки могут и не выглядеть уж очень заметно, но опытному взгляду они могут дать ценные подсказки о вашем общем здоровье.

"Ногти, как и глаза – это зеркало души", - говорит Тамара Лиор (Tamara Lior), дерматолог в клинике Кливленда, Флорида. Лиор говорит, что она однажды убедила пациента проверить его легкие после, того как обнаружила голубоватый оттенок в его ногтях, что свидетельствует о том, что он не получает достаточно кислорода. Было обнаружено, что у него в легких была жидкость.

Предупреждающие знаки для многих заболеваний, от гепатита до сердечно-сосудостых, также могут появиться в ногтях, согласно Джошуа Фоксу (Joshua Fox), доктору медицины, представителю Американской Академии Дерматологии. "Изменения ногтей могут быть признаком местной болезни, такой как заражение грибком, или общей болезни, как туберкулеза кожи или малокровия" сообщает Фокс WebMD.

Он также сказал, что иногда пытается угадать, если есть ли у пациента анемия, взглянув на его ногти. Он поясняет, что бледное, беловатое ногтевое ложе может свидетельствовать о низком количестве красных кровяных клеток, что свидетельствует об анемии.

Железодефицитная анемия может заставлять ногтевое ложе быть тонким и вогнутым, с поднятыми краями.

Хотя большинство пациентов Фокса не рассказывают о проблемах с ногтями, он часто проверяет их ногти сам. "В ногтях остается много отметок о том, что происходит внутри вас. У больных с туберкулезом кожи можно увидеть необычные угловатые кровеносные сосуды под ногтем. Псориаз проявляется в ногтях до 10% случаев" и вызывает разделение и эрозию ногтя и ногтевого ложе.

Болезни сердца могут сделать ногтевое ложе красным. Даже общие заболевания, такие как болезнь щитовидной железы, может привести к ненормальности в ногтевом ложе, а также к сухости и хрупкости ногтей, из-за чего образуются в них трещины.


Вот список из 10 примеров изменения состояния ногтей, которые свидетельствуют о серьезных медицинских проблемах.


10 знаков серьёзных проблем со здоровьем
Состояние ногтей Соответствует условиям


Белые ногти - Заболевания печени, такие как гепатит
Желтоватые, утолщенные, медленнорастущие ногти -Легочные болезни, такие как эмфизема
Пожелтевшие ногти с незначительным румянцем у основания -Диабет
Наполовину белые, наполовину розовые ногти - Детский диатез
Красное ногтевое ложе -Болезни сердца
Бледное или белое ногтевое ложе -Анемия
Впалая или волнистая поверхность ногтя -Псориаз или воспалительный артрит
Безболезненное увеличение тканей вокруг кончиков пальцев -Заболевания легких
Необычные красные линии на основании ногтя -Туберкулез кожи или соединительной ткани
Темные линии в нижней части ногтя -Меланома

"Редко признаки болезни проявляются на ногтях первыми"
Но может врач действительно обнаружить болезнь сердца или почек, взглянув на ваши ногти? Представитель Американского Колледжа Врачей Кристина Лэйн говорит, что не может. Она не оспаривает связь между ногтями и болезнями, но она предостерегает - "Ногтевые изменения редко могут первыми рассказать о тяжелой болезни. В большинстве случаев у пациентов появляются другие признаки или симптомы болезни, ещё до очевидных изменений ногтей. Например, будет необычно, если изменения в структуре ногтей будет первым, что пациент заметит. Дыхательные трудности, вероятно, будут уже более очевидны."

Вдобавок, Кристина Лэйн, которая является старшим заместителем редактора журнала the Annals of Internal Medicine, отмечает, что некоторые заболевания могут вызывать изменения ногтей в некоторых пациентов, а у других нет. "Например, не все люди с болезнью печени имеют белые ногти" – говорит Лэйн. Обратное также верно - не все, у кого белые ногти имеет болезнь печени. "В отсутствие других признаков или симптомов болезни, я бы не начинала сложных и дорогостоящих проверок на общие заболевания исключительно по причине состояния ногтей".

Врачи согласны с тем, что нет необходимости бежать к кардиологу, если ногтевое ложе стало красным. Это вполне может быть реакцией на использование лака для ногтей, Перед тем как рассматривать худшие варианты, важно рассмотреть более общие объяснения, например, кровоподтеки, кровоизлияния под ноготь и грибковые инфекции.

Когда идти к дерматологу ?
Большинство обычных неприятностей с ногтями обусловлены грибковыми инфекциями, что может привести к трещинам в ногтях, снятию защитного слоя и изменению цвета и текстуры. Эти инфекции зачастую трудно поддаются лечению, и вам может потребоваться профессиональная помощь, в том числе предписания противогрибковых препаратов. Лучше посетить дерматолога, если симптомы устойчивы, особенно если ногти начинают отслаиваться от основания или вы испытываете боль и отек.
ВАЖНО !
Изменение текстуры, формы или цвета, но не из-за ушибов или грибковых инфекций, а также неправильная форма роста, искривления или отверстия в ногтях, темно-коричневой полоски под ногтем и эпидермисом, или бородавки на ногтевом ложе вызывают особую озабоченность. Они могут указывать на рак кожи. "Бородавки вокруг ногтей имеют тенденцию развиться в слоистые раковые области". "Если пациенты видят темных обесцвечивание затрагивающие кутикулы, то следует волноваться на счет меланомы", - самой опасной формы рака кожи.

Дерматологи хорошо обучены находить связь между состоянием ногтей и серьезными заболеваниями, а также определить, когда изменение требует дальнейших исследований , поэтому необходимо сообщать об этих изменениях специалисту как можно скорее.


Советы для Крепких Здоровых Ногтей
Чтобы укрепить ваши ногти, избежать заражения инфекциями и улучшить внешний вид ногтей, можно воспользоваться следующими советами:

* Содержите свои ногти в сухости и чистоте.
* Избегайте повреждений ногтей, не грызите их.
* Наносите увлажнитель или масло на ногти и кутикулы каждый день.
* Постригайте всегда в одном направлении и с легким закруглением.
* Не удаляйте кутикулы и не чистите глубоко под ногтями, чтобы не занести инфекцию.
* Не ковыряйтесь во вросшем ногте сами. Покажитесь дерматологу.
* Избегайте удаления лака для ногтей, которые содержат ацетон или формальдегид.
* Приносите свои собственные инструменты, если вы часто делаете маникюр
* Если у вас есть искусственные ногти, регулярно проверять на предмет зеленого обесцвечивания (признак бактериальной инфекции).
* Питайтесь сбалансированно и принимайте витамин В.

И наконец, попросите врача обратить внимание на ваши ногти во время вашего следующего обследования. Фокс говорит, что это становится все более общепринятым ", поскольку ногти представляют собой уникальное окно в состояние здоровья нашего организма".


Для любительниц искусственных ногтей добавлю от себя , что качественный гел или акрил не наносит вреда вашим ногтям , но всё же врачи рекомендуют делать время от времени паузу чтобы дать ногтям отдохнуть . При этом через 2-3 недели ногтевая пластина полностью восстанавливается и вам будет легче проследить нет ли на ней каких-либо изменений .
Просмотреть все изображения от Swetlana
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 04.04.2009, 20:29   #9
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

Уход за руками - маски для рук. Питательные маски, бальзамы, компрессы, ванночки и лосьоны для рук


Периодически, 1—2 раза в неделю, стоит выделить время для специальных масок для рук. Их наносят на 10—15 минут, после чего смывают теплой водой. В отличие от ежедневной косметики, маски для рук оказывают более глубокое лечебное действие, а также помогают женщине дольше сохранить руки в хорошей форме.

Яичная маска
Очень эффективна при стареющей и морщинистой коже рук. Просто вотрите на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и наденьте тканевые перчатки. Утром руки станут мягкими, морщинки разгладятся.

Медовая маска смягчает руки, делает кожу более нежной. Смешайте 15 г пчелиного меда, 25 г миндального или оливкового масла, яичный желток и несколько капель сока лимона. Нанесите получившуюся смесь на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Лучше всего делать эту маску на ночь.

Медово-глицериновая маска
Смягчает загрубевшую, увядающую и шелушащуюся кожу. Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 ложками воды, добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маска наносится на о 20-25 минут.

Картофельная маска
Разгладить кожу рук и смягчить ее вам поможет обыкновенный картофель. Сварите пару картофелин и растолките их с молоком (как для пюре). Полужидкую смесь нанесите на кожу на 2—3 часа.

Картофельно-лимонная маска. Возьмите 2 сваренные «в мундире» картофелины и разотрите их с 2 чайными ложками лимонного сока. Смесь обязательно должна быть еще теплой, когда вы будете укладывать ее толстым слоем на руки. Затем оберните руки целлофаном и побудьте в таком состоянии 15 минут, после чего смойте маску водой и смажьте кремом. На ночь можно втереть в кожу рук смесь из яичного желтка и 1 столовой ложки меда.

Картофельно-медовая. Огрубевшая кожа вернет свою мягкость и эластичность, если наложить такую картофельно-медовую смесь: натертая сырая картофелина, чайная ложка меда, несколько капель фруктового или овощного сока (лимонного, апельсинового, капустного, морковного).

Овсяная маска
2 столовые ложки овсяной муки, по 1 столовой ложке горячей воды и подсолнечного масла, по 1 чайной ложке лимонного сока и глицерина (он продается в аптеках).

Масляная маска для рук
Обмажьте руки обыкновенным растительным маслом и наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Хлебная маска
Размочите в теплом молоке белый хлебный мякиш и нанесите получившуюся массу на руки. Смойте через 15—20 минут.

Пилинг-маска для рук из винограда
Состав: мякоть винограда и молотый геркулес. Их нужно взять в таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая не течет, но и не сыплется. Маску наносят толстым слоем и круговыми движениями массируют кожу рук в течение 5—10 минут. Смывают теплой водой и смягчают кожу кремом для рук.

Дынная маска
Увлажняет и отбеливает кожу рук. Состав: мякоть дыни, сок половины лимона и крахмал (для густоты). Пропорции густой каши. Маску наносят тонким слоем, оставляют на 20—30 минут, затем смывают теплой водой и смазывают руки защитным универсальным кремом.

Бальзам для огрубевшей кожи рук и локтей
Состав: сок одного апельсина и полстакана растительного масла. Наносят тонким слоем на кожу рук и локтей, массируют 5—10 минут. Если кожа чересчур сухая и потрескавшаяся, бальзам можно оставить на полчаса, для усиления эффекта надев перчатки (трикотажные). Затем остатки бальзама удаляют салфеткой. Бальзам можно хранить в холодильнике 2—3 дня.

Яично-льняная маска
Маска для очень сухой кожи рук. Желток сырого яйца смешивают со столовой ложкой льняного масла, столовой ложкой меда и соком одного лимона. Руки моют (желательно водой, в которой варился картофель), смазывают толстым слоем смеси, надевают полотняные перчатки и час-два не снимают. Затем споласкивают руки теплой водой и смазывают универсальным защитным кремом.

Желтково-оливковая маска
Для сухой, увядающей и загрубевшей кожи. Половину яичного желтка взбивают, добавляют постепенно 15 г оливкового масла. Накладывают на 15—20 минут массирующими движениями.

Морковная маска
Для огрубевшей кожи рук. Натертая морковка, 1 столовая ложка сметаны и 1 чайная ложка оливкового масла. Смесь накладывают на чистую кожу рук, укрывают компрессной бумагой, надевают варежки на 40 минут.

Ванночки для шершавых рук
Ваши руки отбелит и смягчит ванночка из капустного рассола или сыворотка от простокваши, в которой руки надо подержать несколько минут. Трещины на руках вылечат ванночки из размешанного в воде картофельного крахмала (1 столовая ложка на литр воды) или отвара льняного семени (2 столовые ложки на литр воды).

Нашатырно-глицериновая ванночка
Если кожа рук настолько огрубела, что даже крем с трудом помогает, можно сделать ванночки из смеси нашатырного спирта с глицерином. На 2 литра теплой воды обычно берут 1 столовую ложку глицерина и чайную ложку нашатырного спирта.

Хорошо помогают и ванночки из трав — липового цвета, ромашки или шалфея. Приготовьте травяной отвар (ванночка должна быть не слишком горячей), подержите там руки 10 минут, потом сухие руки смажьте питательным кремом.

Если кожа сохнет и трескается, как старый пергамент, делайте ванночки из отвара льняного семени (столовую ложку залейте 2 стаканами горячей воды и прокипятите 15—20 минут) или любого подогретого растительного масла.

Ванночка из крахмала
Ванночка из крахмала - хороший способ смягчить руки. Делается она так: чайную ложку крахмала разводят стаканом воды, полученный клейстер разбавляют теплой водой до литрового объема. Руки держат в этом растворе 10—15 минут, ополаскивают теплой водой, наносят немного крема на влажную кожу. Крахмальная ванночка очень полезна для локтей, если кожа на них сухая, шершавая.

Хорошо тонизируют кожу маски из сметаны и творога, дрожжей с молоком, желтка с медом.

Лосьон из трав для смягчения кожи рук
По 1 столовой ложке подорожника, ромашки, календулы. Залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите, влейте 1 столовую ложку глицерина. Можно добавить 1 чайную ложку меда и 30 г сливочного масла. Руки протираются лосьоном 2—3 раза в день.

Действие масок можно усилить, если перед процедурой 2—3 минуты подержать руки в горячей воде.
Просмотреть все изображения от Swetlana
 
Ответить с цитированием Начало
Старый 13.04.2009, 02:04   #10
 вне форума Swetlana
    
     Модератор

Swetlana репутация неоспорима

Расслоение ногтей. Причины расслоения ногтей. Почему слоятся ногти. Лечение расслоения ногтей. Уход за ногтями дома


Расслоение ногтей. Причины расслоения ногтей. Почему слоятся ногти
Проблему расслоения ногтей приходится решать многим женщинам - кому-то реже, кому-то почти постоянно. Это происходит потому, что существует много причин расслоения ногтей.

Причины расслоения ногтей
Самая распространенная причины расслоения ногтей - расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи - это строительный материал для ногтей.

Дефицит другого важного для организма микроэлемента - кремния - также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.

Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.

Другие частые причины расслоения ногтей - иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель - питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.


Лечение расслоения ногтей
Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание - в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.

Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.

В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить - это только усугубит проблему.
Просмотреть все изображения от Swetlana
 
Ответить с цитированием Начало
Ответ


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Слово за словом. Евгений.К Наш досуг 179 02.10.2010 17:52
Канада. Жизнь и отдых за океаном. Pavel Vlasjukov Мой город 170 15.02.2010 21:41
Как удалить вмятину за 3 минуты. TACC Авто. Мото 5 10.04.2008 20:59


Часовой пояс GMT +2, время: 13:00.


vBulletin® Version 3.6.8.
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot